ダイエット

昨日の続きで、丸ビル地下です。 私の大好きな台湾。パイナップルケーキで有名なサニーヒルズのお店がありました。 いちごリンゴケーキ　 パイナップルちゃうやん！私は季節ものに弱いので(;'∀')。 でも、やっぱりオリジナルが好きです。 台湾だと...

続き。というか、覚え書き。 どーしてもクリスピークリームドーナツが食べたい。と去年から思っていまして、やっと買うことができました。私の住んでいるとこでは買えないのでね、いつもネットのメニューを指をくわえてみてます。 で、国際フォーラムにて　...

今日はブログの日だそうで。 うさぎがブログを始めてそろそろ1か月です。まだまだ勉強中ですが。 アラフィフおばさんのログですからね。今のところ、どなたかの役に立つことは書けていないのですが、本人が楽しんでいるのでヨシとしましょう。 ブログのお...

週末があっという間に終わってしまう… もうすこし時間の使い方を考えねば。 土曜日に初めてのカフェにお邪魔しました。 米粉パンのローストビーフサンドとロティサリーチキンのセット。うまうま。 おうちで再現できればいいのだけどね。勉強になります。...

先日買った、フードプロセッサーでむね肉をミンチにしました！ で、玉ねぎ・ショウガもみじん切りにして、 オイスターソースとお酒をちょっと加えて、シュウマイを作りました。 皮のかわりに、エノキを細かく切って片栗粉をまぶしたものをつけて、セイロで...

昨日課金をしまして、あす筋ボディメイクコースを選びました。 毎食毎のアドバイスがもらえるので、まじめに取り組みました。 おー！いいですね！ 課金すると未来さんが優しくなるのかしら…　 しかし、脂質がちょっと高いなぁ。なるべく低脂質を意識して...

２０２２年９月から　あすけん　ユーザーです。無課金でした。 これだと、食事毎のPFCバランスや　こまかな食材のカロリーがわからなかったので、もう一つのダイエットアプリ　カロミル　と併用（もちろん無課金）　ゲーム感覚でカロリーコントロールして...